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【ベストコレクション】 腸腰筋 肉離れ テーピング 394857-腸腰筋 肉離れ テ ーピング

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 腸腰筋についての理解を深める上で、初めに知っておきたいのが「大腰筋 (だいようきん) 」です。 大腰筋は、背骨と脚の付け根を繋ぐ筋肉のことを指しており、腸骨筋や小腰筋とともに